未来デザイン塾

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健康デザイン

肩の力を抜いて下げる

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「良い姿勢」とは 「カラダに良い姿勢」です。 つまり、良い姿勢でいるだけで カラダが良くなっていきます。 そう聞くと多くの人は 頑張って姿勢を良くしようと 思うのではないでしょうか? 多くの人は良い姿勢とは 背筋がまっすぐ伸びている イメージを持っていると 思います。 それは間違いではないので...
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冷える時はお湯を飲む

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≪あなたも大切な人も元気になる健康デザイン塾ブログ≫ ご覧いただきありがとうございます!未来デザイン塾講師のYUKINOです。 これからこちらでは「健康デザイン塾」に関するお話をお伝えしていきます。 自分で健康になりたい、いつまでも健康で美しくいたいという方、またご家族や身近な人を健康にしたい癒した...
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コリやむくみで性格が悪くなる

健康デザイン 

≪あなたも大切な人も元気になる健康デザインブログ≫ ご覧いただきありがとうございます!未来デザイン塾講師のYUKINOです。 こちらでは「健康デザイン塾」に関するお話をお伝えしていきます。<毎週水曜日更新!> 自分で健康になりたい、いつまでも健康で美しくいたいという方、またご家族や身近な人を健康にし...
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セミナー「本当は怖い!?あなたの肩こり」開催します!

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≪あなたも大切な人も元気になる健康デザインブログ≫ ご覧いただきありがとうございます!未来デザイン塾講師のYUKINOです。 健康になりたい、いつまでも健康で美しくいたいという方、またご家族や身近な人を健康にしたい癒したいという方に、学校では教えてくれない身体や健康の知識やちょっとしたケアの方法など...
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食べないのに太る理由

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≪あなたも大切な人も元気になる健康デザインブログ≫ ご覧いただきありがとうございます!未来デザイン塾講師のYUKINOです。 健康になりたい、いつまでも健康で美しくいたいという方、またご家族や身近な人を健康にしたい癒したいという方に、学校では教えてくれない身体や健康の知識やちょっとしたケアの方法など...
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