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熱中症注意報発令!?

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梅雨もまだなのに既に猛暑な毎日💦 自粛生活で季節感を味わえず、 カレンダーで季節を判断している方も 多いようです😓 6月で既に毎日30度超えで、 熱中症の危険が高まっています❗️ 体感や感覚ではなく 温度計やスマホの天気アプリなどで 気温を確認してエアコンなども しっかり活用...
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【つまづくのはお尻のこりが原因!?】

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≪あなたも大切な人も元気になる健康デザインブログ≫ 名古屋市天白区のリンパケア&おうち開業スクール「未来デザイン塾」のYUKINOです。 学校では教えてくれない身体や健康の知識やちょっとしたケアの方法などをご紹介していきます。 今まで聞いたことのないお話もあるかと思いますので、楽しみにしてください...
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防寒のポイントは「空気の層」≪美と健康の豆知識No10≫

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≪あなたも大切な人も元気になる健康デザインブログ≫ 名古屋市天白区のリンパケア&おうち開業スクール「未来デザイン塾」のYUKINOです。 学校では教えてくれない身体や健康の知識やちょっとしたケアの方法などをご紹介していきます。 今まで聞いたことのないお話もあるかと思いますので、楽しみにしてくださいね...
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【仕事が終わったらすぐ家に帰りたいあなたへ】

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≪花粉症にも血流ケア≫

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