誰でも簡単！ひのまゆほぐし
癒しとリンパケア
こんにちは‼️ ４月も半ばとなり、ゴールデンウィークも近くなりました🌷 とはいえ世間では楽しいイベントは全部お預け どうしてもおうち時間が長くなり運動不足になりがち💦 そこで⭐️リセフィールド原がご紹介するのが ☀️ひのまゆほぐし☀️ って何やねん！ですね😅💦 これは 🤚開く 一伸...
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私たちの身体には自己免疫力が備わっています。 これは、体外から入ってくる有害なウイルスや細菌を排除するための機能で、免役細胞がその役目を果たします。 排除の方法は、放出、殺傷、弱体化などです。 排除の手順を簡単に書くと 見張りの細胞が有害なものを感知 先制...
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梅雨もまだなのに既に猛暑な毎日💦 自粛生活で季節感を味わえず、 カレンダーで季節を判断している方も 多いようです😓 6月で既に毎日30度超えで、 熱中症の危険が高まっています❗️ 体感や感覚ではなく 温度計やスマホの天気アプリなどで 気温を確認してエアコンなども しっかり活用...
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現在、リンパケアセラピスト・トータルプロコースを受講されている方が数名います。 コースも終わりかけになると、講師である私のカラダで実習することもしばしば😅 先日、一人の方から全身のリンパマッサージの施術実習を受けました☺️ 他の方からリンパマッサージを受ける機会は、生徒さんの実習...
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新型コロナウィルスで、不測の事態の陥ってしまった昨今ですが、そんな時でも不安の少ないおうち開業🏡 今回特に言われている感染要因は 🚨不特定多数の人が集まる 🚨接近距離が近い 🚨衛生対策がしにくい ということで、通勤電車やスポーツジム、コンサート会場などが特に注意が必要です しかし、おうち開業ならそん...